Blaine561 präsentiert: Höhenangst?

Angst vor der Höhen (oder während der Fahrt in einem Flugzeug oder einen Berg ausgestattet) ist ein ernstes Problem, das viele Menschen betroffen sind und, können schwerwiegende Folgen haben, wenn nicht tödlich an die Person. Diese Krankheit wird durch Mangel an Sauerstoff verursacht.

Die einfachste Manifestation der Höhe in 2000 Meter über dem Meeresspiegel angezeigt werden und wird selbst von Kopfschmerzen, Schwindel und Mangel an Mobilität offenbaren. Die Symptome verschwinden innerhalb von ein paar Tagen, wenn Sie zur gleichen Zeit bleiben.

Symptome der schweren Krankheit, die in Höhen zu hoch Höhen im Allgemeinen über 3000 Meter hohen angezeigt werden. Zusätzlich zu der oben genannten Symptome, können andere erscheinen als: Verlust des Appetits, Schlafstörungen und aufwachen, oft in der Mitte der Nacht. Die Schwierigkeiten, die auftreten können, wenn die Atmung, Magen-Krankheit, vorübergehenden Verlust des Gedächtnisses, Begegnung Schwierigkeiten, wenn Sie versuchen, sich auf weitere schwere Symptome und häufiger auftreten, wenn eine unmittelbare Veränderung in der Höhe.

Was ist eher um schwindelfrei sein?

Es ist nicht vorhersehbar, was krank werden wird. Überraschend, es wirkt sich auf die älteren Menschen, geringe körperliche Bewegung und Gesundheit ist nicht mehr der Höhenkrankheit. Dies bedeutet auch, dass wenn Sie nie dieses Problem bis jetzt haben, Sie sicher sein können, dass Sie nicht das Gefühl bad, naechstes Mal wenn Sie eine Ebene bilden einen Berg besteigen oder fahren.

Wie werden dies kann verhindert?

Der beste Weg zu vermeiden, dieses Gefühl in den Bergen zu langsam, bis Sie Ihr Ziel erreichen und Skalierung in einer Weise, dass der gesamte Prozess mindestens ein paar Tage dauern wird. Für einen Flug erhalten der Meinung eines Arztes der Medikamente, die Sie ergreifen können, um die Möglichkeit, krank zu stoppen.

Es ist sehr wichtig, genügend Wasser Sie trinken können, Deshidratation, ein Faktor zu vermeiden, die Sie krank fühlen können zu trinken. Eine große Menge an Wasser, das verloren geht, wenn Sie bei niedrigen Temperaturen, sondern auch, wenn Sie Aktivitäten teilzunehmen, die große Anstrengungen, wie z. B. Wintersport erfordern.